강아지 기본 복종 훈련법 – 앉아, 기다려 쉽게 가르치기

기본 복종 훈련인 **"앉아"**와 **"기다려"**는 반려견의 일상 생활과 안전을 위한 필수 훈련입니다. 체계적인 단계와 긍정 강화 방식을 통해 효과적으로 훈련할 수 있습니다.

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1. "앉아" 훈련 방법

📌 준비물: 간식(고양이 모양 간식 등 작고 맛있는 것), 클릭커(선택 사항), 평온한 환경

✅ 단계별 진행

1. 관심 유도
   • 개의 주의를 산만하게 하지 않는 조용한 공간에서 시작합니다.
   • 손에 간식을 쥐고 개의 코 앞에서 천천히 위로 올리며 **"앉아"**라고 명령합니다.
     (간식이 코를 따라 올라가면 자연스럽게 엉덩이가 내려갑니다)
2. 보상 타이밍
   • 엉덩이가 바닥에 닿는 순간 즉시 **"좋아!"**라고 칭찬하며 간식을 줍니다.
   • 클릭커를 사용한다면 앉은 직후 클릭 → 보상 순서로 진행합니다.
3. 손동작 추가
   • 간식 없이 손바닥을 위로 올리는 제스처만으로 연습합니다.
   • 성공 시 보상으로 연결해 개가 제스처와 명령을 연결하도록 유도합니다.
4. 일상 생활 적용
   • 산책 전, 식사 전 등 일상에서 기회가 될 때마다 반복합니다.
   • 점차 간식 빈도를 줄이고 칭찬이나 쓰다듬기로 대체합니다.

⚠️ 주의사항

• 개가 뒷다리로 뛰거나 긴장하면 무릎을 살짝 눌러주세요(강압은 금물).
• 한 번에 5~10분씩, 하루 2~3회 단기 집중 훈련이 효과적입니다.

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2. "기다려" 훈련 방법

📌 전제 조건: "앉아" 명령이 완벽해진 후 진행

✅ 단계별 진행

1. 기본 자세 유지
   • 개를 "앉아" 상태로 만든 후 손바닥을 개의 얼굴 앞에 펼치고 **"기다려"**라고 명령합니다.
   • 1~2초 기다리면 즉시 보상하며 "풀어주기" 신호(예: "됐어!")를 줍니다.
2. 시간 확장
   • 대기 시간을 5초, 10초, 30초로 점차 늘립니다.
   • 중간에 움직이면 처음부터 다시 시작합니다.
3. 거리 확장
   • 개가 앉아 있는 상태에서 한 걸음 뒤로 물러납니다.
   • 움직이지 않으면 보상하며 점차 거리를 늘려나갑니다(최종 목표: 시야에서 벗어날 때까지).
4. 유혹 테스트
   • 간식이나 장난감을 바닥에 놓고 "기다려" 명령을 유지시킵니다.
   • 성공 시 더 높은 가치의 보상을 제공합니다.

⚠️ 주의사항

• 처음에는 낮은 자극 환경에서 시작해 점차 산만한 곳으로 확장합니다.
• "기다려" 중간에 갑자기 풀어주지 말고 항상 "풀어주기" 신호를 사용합니다.

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3. 공통 원칙

• 긍정 강화: 올바른 행동에는 즉각적인 보상, 잘못된 행동은 무시합니다.
• 일관성: 항상 같은 단어와 제스처를 사용하세요(예: "앉아" ≠ "sit down").
• 단계적 난이도: 성공률 80% 이상일 때만 다음 단계로 넘어갑니다.
• 스트레스 관리: 훈련이 힘들면 즉시 중단하고 간단한 명령으로 마무리합니다.

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4. 문제 해결

• 개가 무시할 때: 간식의 유혹을 높이거나 훈련 환경을 다시 조용하게 합니다.
• 너무 흥분할 때: "앉아" 훈련 전 5분 정도 산책로 에너지를 발산시킵니다.
• 훈련 진행이 안 될 때: 하루 쉬었다가 다시 시도하세요. 개의 컨디션도 중요합니다.

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5. 성공 신호

• 앉아: 손동작 없이 말만으로도 90% 이상 순응할 때
• 기다려: 5m 거리에서 1분 이상 유지 가능할 때

이 훈련은 인내심이 필요하지만, 성공하면 반려견과의 신뢰가 크게 향상됩니다.